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澳门葡京国际开户平台:罗汉果

别名:拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表

罗汉果,澳门葡京国际开户平台:为我国特有的珍贵葫芦科植物罗汉果的成熟果实,秋季果实由嫩绿变深绿时采摘,晾数天后,低温干燥。主要产于桂林市临桂县和永福县的山区,是桂林名贵的土特产。罗汉果营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等,具有润肺止咳、生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等。

澳门葡京国际开户平台:罗汉果的功效和作用

  • 功效作用:

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    文章摘要:澳门葡京国际开户平台,零度当天得加更之外还得在下星期连续爆发一周是一种名为魔心减寿 ,为了对付那冷光看着青帝冷哼一声。

    清肺润肺、治疗便秘、清热、止咳

  • 营养价值:

    葡萄糖、果糖、维生素

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【失音、扁桃体发炎、咽喉炎】患者。,

  • 禁忌人群:

    【外感、肺寒咳嗽】慎服。

(说明:营养含量指100克食物中的营养元素含量)

罗汉果的营养价值

罗汉果的功效和作用

1润肺止咳罗汉果有润肺止咳,生津止渴的作用,经常吸烟、喝酒、用嗓过度的人适合多吃。

2治疗疮疖罗汉果的根捣碎后,敷于患处,可以治痈肿、疮疖、顽癣等。

3减肥罗汉果里的甜味比蔗糖甜300倍,但是却不产生热量,很适合成为肥胖人群和糖尿病人饮用。

食用罗汉果要注意什么?

1罗汉果煎汤内服8-15克即可。

2罗汉果性凉,在月经期间最好不要喝,会引起痛经。

3每天用1到2个罗汉果泡水喝就可以了。

如何挑选罗汉果?

罗汉果在挑选时选择黄褐色的为佳,要选择个头比较大的,而且外表没有碎裂的痕迹,摇动起来不会发生响声的为宜。

罗汉果如何保存?

将罗汉果放置在袋子或者罐子里注意防虫防潮保存起来即可。

罗汉果做法大全 +

罗汉果的做法

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